Gymnastika pro moderní ženu
280 stran, 97 barevných a 552 černobílých reprodukcí, velký formát 24 x 16,5 cm, 1.vydání
Ke zdravému životnímu stylu neodmyslitelně patří pohybová aktivita. Představa, že je nutné chodit "do fitka či posilovny" je přitom mylná.
Na řadě instruktážních fotografiích a popisech cviků pro ženy i muže si čtenářky i čtenáři mohou sami nastudovat jak posílit ochablé svaly, srovnat záda a upravit postavu. Vůbec nevadí, že kniha je starší a fotografie převážně černobílé...
Autor: Jarkovská Helena
Vydal: Olympia
Rok vydání: 1990
Dostupnost: Zboží je v prodejně
Kód zboží: 23115 /2
Stav: