Kontakt

Čáslavská 1067
(Za Budoucnosti)
735 81 Bohumín

602 544 338

Prodejna

Po:Zavřeno
Út:10:00 - 17:00
Št:10:00 - 17:00
Čt:Zavřeno
Pá:Zavřeno
So:Zavřeno
Ne:Zavřeno

(v době volna možnost domluvy telefonicky)




Chi Running - revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění

Zvětšit
Chi Running - revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění Chi Running - revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění Chi Running - revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění Chi Running - revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění

280 stran, brožovaná, 2.vydání

Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho sportovců na všech výkonnostních úrovních potýká se zraněními kolen, pat, šlach, prstů… Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování.

S pomocí této knihy, která změnila svět běhání jako málokterá jiná, se mohou naučit běhat lépe, tedy s minimem zranění, hobíci, výkonností běžci i triatlonisté všech věkových kategorií. Je to podobné jako jóga, pilates nebo tai ťi. Chi Running zlepší vás běžecký styl i metodiku tréninku v deseti jednoduchých lekcích. Z namáhavého a usilovného honění se za kilometry se pomocí Chi Runningu stane z běhání meditační cvičení.


Autor: Dreyer Danny

Vydal: Mladá fronta

Rok vydání: 2018

Dostupnost: Prodáno

Kód zboží: 31820

Stav:

Cena: 100,-



Hlídací pes je služba, která vám umožní sledovat změnu skladové dostupnosti u vámi vybraného zboží.

Stačí zadat Vaši e-mailovou adresu a při naskladnění tohoto zboží, Vám pošleme upozornění na Váš e-mail.

Zavřít okno

Produkt byl úspěšně vložen do košíku

Zavřít okno Nákupní košík