Pět Tibeťanů
88 stran, brožovaná, 1.vydání
Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu.
Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci.
Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.
Autor: Kilham Christopher S.
Vydal: NOXI
Rok vydání: 2016
Dostupnost: Prodáno
Kód zboží: 23550
Stav:
Cena: 60,-