Systém Jóga v denním životě
448 stran, 1.vydání
Komplexní kniha s návodným popisem cviků, technik, jejich účinků i kontraindikací. Všechny informace jsou podávány srozumitelně, systematicky a krok za krokem.
Propracovaný systém jógy je zaměřen na západního cvičence a je vhodný pro všechny věkové kategorie i lidi rozličné kulturní a náboženské příslušnosti.
Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa.
Umožňuje cvičit jógu všem lidem bez ohledu na jejich věk, zdravotní stav, vzdělání, zaměstnání, kulturu a náboženství. Kniha nabízí osmistupňový systém cvičení (ásany, pránajáma, meditace, hatha-jógové krije), detailní popisy všech cviků a technik, doporučení pro osoby se zdravotními problémy, vhled do duchovního a filozofického zázemí jógy a přes 700 barevných fotografií.
Autor: Mahéšvaránanda P.S.
Rok vydání: 2000
Dostupnost: Prodáno
Kód zboží: 29850
Stav:
Cena: 380,-
Poznámka
Původní cena : 699.-Kč
Další knihy od autora: Mahéšvaránanda P.S.
Mahéšvaránanda P.S.
Skryté síly v člověku - Čakry a kundaliní (jóga)
