Ajurvéda - Život v rovnováze
320 stran, 1.vydání
Základní kniha ájurvédy, psaná po západního čtenáře, přináší poznání jak díky vyladění stravy a každodenních rituálů dosáhnout fyzické, emocionální a spirituální rovnováhy.
Čtenář se seznámí se sedmi základními tělesnými typy a vhodné stravě pro každý z nich. Kniha se věnuje i osobnostní charakteristice a psychospirituálním atributům jednotlivých typů. Obsahuje tabulky s potravinami, menu vhodné pro jednotlivá roční období i doporučené denní rituály pro každý typ.
Autor: Tiwari Maya
Vydal: Alferia
Rok vydání: 2020
Dostupnost: Prodáno
Kód zboží: 45337
Stav:
Cena: 200,-