Bolest se dá zvládnout - Jak mírnit bolest vlastními silami
167 stran, brožovaná
Kniha poskytuje přehled dostupných a svépomocných metod a technik, kterými dokážeme zvládnout bolest vlastními silami. Počínaje bolestmi zad a hlavy, které postihují běžnou populaci téměř denně, až po komplikované pooperační stavy, kdy vlastní aktivita může výrazně napomoci úzdravě pacienta.
Obsahuje řadu technik a metod jako například: aromaterapie, autosugesce, dechová cvičení, hudba, chůze a pohyb, léčivé rostliny, minerály a drahokamy, radost a řadu dalších.
Autor nás seznamuje i s léky, které na ty které bolesti zabírají, zároveň však střízlivě upozorňuje i na možná rizika, která jejich užívání může přinášet.
Autor: Nešpor Karel
Vydal: Lidové naklad.
Rok vydání: 2004
Dostupnost: Prodáno
Kód zboží: 15511 k
Stav:
Cena: 60,-
Poznámka
Původní cena : 169.-Kč
Další knihy od autora: Nešpor Karel
Nešpor Karel
Závislost na práci : jak nebýt workaholikem, jak si udržet zdraví, jak si udržet pracovní výkonnost, jak pomoci blízkému člověku.
Vydal: Grada
Stav:
Cena:
50,-
