Zdravý život s powerjógou
176 stran, 1.vydání
Základní pravidla cvičení a sestavy cviků pro zlepšení fyzické a duševní kondice.
Powerjóga je styl cvičení, který zlepšuje fyzickou a psychickou kondici, posiluje organismus, zbavuje ho stresu a únavy.
Autor, profesionální cvičitel, po úvodní charakteristice a vysvětlení proč powerjógu cvičit, seznamuje s jednotlivými pozicemi a popisuje programy rozdělenými podle stupně pokročilosti.
Doplněno fotografiemi.
Autor: Krejčík Václav
Vydal: Ikar
Rok vydání: 2005
Dostupnost: Zboží je v prodejně
Kód zboží: 46216
Stav:
Cena:
90,-
