Brazilské džúdžucu 1 - Základní technika (judo-sebeobrana)
159 stran, brožovaná, nová-nečtená
Džúdžucu, což doslovně znamená "jemné umění", je populární formou sebeobrany, která nespoléhá na fyzickou sílu.
Fabio Gurgel, osminásobný Mistr světa, nás seznamuje s vyčerpávající novou knihou o brazilském džúdžudcu, která zjednodušuje složité pohyby tohoto bojového umění a krok za krokem odhaluje jeho tajemství. Tím, že je plně ilustrovaná, odkrývá techniku této formy umění a umožňuje každému zájemci se džúdžucu naučit, pochopit je a zlepšit.
Brazilské Jiu Jitsu, zkráceně BJJ, je bojové umění, úpolový sport a sebeobranný systém, který se zaměřuje na úchopy, páčení a škrcení, jež se uplatňují hlavně v boji na zemi. Umění bylo odvozeno z japonského bojového umění Kodokan judo na počátku 20. století, který se sám vyvinul z japonského ju jutsu v 19. století. Umění podporuje zásadu, že menší, slabší člověk se může úspěšně bránit proti většímu, silnějšímu útočníkovi pomocí správné techniky, především uplatňováním páčení a škrcení.
Brazilské Jiu-Jitsu se zaměřuje na boj na zemi a využití pozemních technik páčení a škrcení. BJJ má zřejmě nejpropracovanější techniky pro boj na zemi ze všech bojových umění. Základní filozofií je, že většina z výhod většího, silnějšího soupeře pochází z dosahu paží a silnějších úderů, které po uchopení a následném škrcení, páčení nebo znehybnění značně zeslábnou. BJJ umožňuje širokou škálu technik uchopení, škrcení, páčení a hodů. Dokladem účinnosti tohoto systému je, že první vítěz turnajů ultimátních zápasů UFC Royce Gracie byl mistrem BJJ a své soupeře porážel na tzv. vzdání (submission). Zvládnutí BJJ je v současnosti jedním ze základů přípravy pro zápasníky smíšených bojových umění.
Autor: Gurgel Fabio
Vydal: Naše vojsko
Rok vydání: 2009
Dostupnost: Prodáno
Kód zboží: 14477
Stav:
Cena: 100,-