5x denně: hubneme rychle a zdravě s ovocem a zeleninou
160 stran
Díky vláknině se nedostavuje pocit hladu. Způsob výživy, kterou doporučují dietologové.
Rozhodneteli se držet dietu podle metody 5x denně, nebude trpět žaludek ani vaše okolí. Naordinujte si pět porcí ovoce a zeleniny denně a zjistíte, o kolik víc energie a síly získáte. Odbouráte nadbytečné kilogramy a vaše chuť do života vzroste. Strava obsahující velké množství vitaminů, minerálních látek a vlákniny snižuje nebezpečí vysokého krevního tlaku, cukrovky i jiných civilizačních nemocí. Zkrátka budete aktivnější a fit.
Autor: Schenková Franziska
Vydal: Ikar
Rok vydání: 2002
Dostupnost: Prodáno
Kód zboží: 13029
Stav:
Cena: 100,-